Terapias
Habitar la Calma

Habitar la Calma

En este nuevo encuentro que armamos con Romina Corpucci, te proponemos habitar la calma, salir de la vorágine del día a día y dedicarnos un espacio para relajar y soltar el stress.

Utilizando la técnica de Yin Yoga: una clase suave que nos invita a la entrega, la presencia y a encontrar en la quietud física y una sensación de mayor expansión.

Al quedarnos unos minutos en cada postura, le damos tiempo al cuerpo para que se restaure y libere la tensión acumulada. También nos ayuda a equilibrar el sistema nervioso y a mover nuestras emociones.

El viaje continuará con una meditación guiada donde seguiremos profundizando en nuestro interior para encontramos con nuestra calma y silencio, acompañada del sonido y vibración de los cuencos.

Página realizada por Pablo Kopp 🧑‍💻